把每一天过好是最大的幸福,
快乐源于每天的感觉良好。
总忧虑明天的风险,
总抹不去昨天的阴影,
今天的生活怎能如意?
总攀比那些不可攀比的,
总幻想那些不能实现的,
今天的心灵怎能安静?
任何不切实际的东西,
都是痛苦之源,
生命的最大杀手是忧愁和焦虑。
痛苦源于不充实,
生活充实就不会胡思乱想。
把每一天过好是最大的幸福,
快乐源于每天的感觉良好。
总忧虑明天的风险,
总抹不去昨天的阴影,
今天的生活怎能如意?
总攀比那些不可攀比的,
总幻想那些不能实现的,
今天的心灵怎能安静?
任何不切实际的东西,
都是痛苦之源,
生命的最大杀手是忧愁和焦虑。
痛苦源于不充实,
生活充实就不会胡思乱想。
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